スポーツの秋♪

ここ最近は気温もすっかり落ち着いてきてすっかり秋といった感じですね！

最近は出張続きでしたが運転中の車内のエアコンをつける回数もだいぶ

減ってきました( ˘ω˘ )

秋といえばスポーツの秋ということで、週末は近隣の幼稚園や保育園で

運動会が行われているのをよく見かけます♪

園児を持つ親御さんには親子競技があったりするので、怪我にはくれぐれも

お気を付けください！！

特に以前はスポーツをばりばりやっていた方なんかは、気持ちはその当時の

ままでも身体のほうが、、、

弊社の整骨院でも毎年必ずと言っていいほど子供の運動会中の肉離れ、

捻挫、アキレス腱の断裂、転倒して骨折などの患者さんが来院している

ので、運動する際は準備運動やストレッチは入念に行ってから参加する

ように心掛けてくださいね(^_-)-☆